在过去的越越越野越野10年里，越野赛的人跑数量在中国迅速增长。

半个月前，同层谈时空轮回txt下载勃朗峰超级越野跑，跑步被称为“越野跑奥林匹克”（UTMB）夏慕尼在法国（Chamonix）落下大幕。越越越野越野这一年一度的人跑越野繁荣在中国社交网络上仍然很受欢迎——中国“越野女王”姚苗补充了OCC女子组冠军，三名中国男子选手同时进入UTMB组前十名，同层谈这足以说明中国越野在精英竞技层面的跑步竞争力。

越野跑在中国兴起才十几年，越越越野越野但发展速度惊人。人跑根据权威机构发布的同层谈。根据《2024年中国越野跑大数据》，跑步2024年中国越野跑数量达到505场，越越越野越野而十年前这个数据只有65场。人跑此外，同层谈根据国际越野跑协会ITRA的数据，自2013年以来，越野跑人数增加了近20万人。

为什么越野跑逐渐成为越来越多人的生活方式，甚至成为越来越多人的职业选择？

上周末，在宁波雪窦山刚刚结束的飞行嘉年华系列第三站，澎湃新闻（www.thepaper.cn）记者与不同层次的越野跑步者交谈，包括刚刚开始的越野小白、资深跑步者和为中国越野创造历史的职业跑步者，如四郎多吉。

HOKA中国越野精英队运动员四郎多吉以20小时15分05秒的优异成绩创造了亚洲运动员UTMB的最佳成绩。

“越野，时空轮回txt下载不是一个人在跑”。

“24岁以后，我走出家乡，开始越野跑。我认为这是我一生中最正确的事情?！?#21018;从法国夏慕尼回来的四郎多吉被问及为什么他成为了一名职业越野跑运动员。这位藏族运动员用不流利的普通话说出了他的真实想法?！?#25105;来自稻城亚丁。在过去，我的生活中只有两件事，跑步和工作，但当我出去跑步训练时，我周围的村民总是看着我奇怪的眼睛，好像他们说他们不做家里的农活，出去跑步。我真的不知道为什么？”。

现在，作为HOKA ONE 四郎多吉是中国越野精英队的成员之一，他用自己在UTMB上的惊人成就做出了回答——。在今年的UTMB组(174公里，爬900米)中，四郎多吉在20小时15分05秒内获得男子第四名，为亚洲运动员创造了UTMB的最佳成绩。这一突破不仅是他个人职业生涯的亮点，也标志着中国越野跑在国际顶级赛场上取得了新的飞跃。

“当你真的有机会站在UTMB的轨道上时，你就会知道为什么要坚持越野跑?！?#22235;郎多吉记得，当我第一次接触越野跑时，我只是听到其他人说我可以在山上跑步?！?#24403;时，我只是想试一试。我没想到我一跑就跑到现在?！?。

事实上，在跑圈里，有一种说法是“跑步是一项孤独的运动”。当四郎多吉成为职业越野跑运动员时，他告诉澎湃新闻，“越野不是一个人跑的?！?。

在分享会上，四郎多吉说，精英级越野比赛，都不是一个人在战斗。

回忆起这次“突破之旅”，四郎多吉透露，他从准备训练开始就和队友呆在一起，一起生活，一起训练，一起旅行，讨论准备和供应的细节。当他在今年的UTMB组第四个冲过终点的时候，除了家人，还有队友蒙光富和向付召等着终点。

“我已经跑越野跑10年了。我深深体会到，一个人可以跑得很快，但一群人可以跑得很长很远。作为中国越野跑圈最好的女精英跑者之一，向付召也同意四郎多吉的观点。在她看来，她之所以能一直坚持在越野赛上取得好成绩，是因为队友的支持?！?#25105;能在今年的西部100场比赛中再次获得第二名，我要感谢蒙光富在最后60公里的领先地位?！薄?/p>

除了蒙光富的陪伴，美国留学生和来自世界各地的朋友组成的补给团队也是她在美国最著名的“西部100”中获得第二名的重要原因?！?#22240;为他们像家人一样在路上等我，我不会觉得那么孤独?！?。

越野可以是自己与自然的对话，但更多的时候，它仍然是一场“一群人的奔跑”。因此，在今年的飞行嘉年华比赛中，组委会加入了“双越野”比赛，希望将“共越山”的精神理念传递给更多的跑步者，让更多的人留在山上奔跑。

越野已经成为越来越多人的生活方式。

“山系穿搭已经是一种生活方式”。

用向付召的话来说，在中国，越野跑和五年前发生了很大的变化，越来越多的职业跑步者愿意进入越野圈。一方面，越来越多的国内外体育品牌愿意赞助跑步者进行训练和比赛。另一方面，跑步不再仅仅是一顿“青春饭”?！?#29616;在越野跑越来越成熟了。即使我将来跑得不快，我也可以从事与越野相关的工作?！薄?/p>

越野已经从一个简单的跑步赛事逐渐成为一种渗透到日常生活中的方式。最明显的特点之一是，越来越多的女性愿意加入越野跑。

在过去的很长一段时间里，女性跑步者的数量严重不足，尤其是100多公里的长距离越野赛事。然而，根据Runrepeat在运动鞋评估网站上发布的近40年全球越野跑趋势报告，在过去的25年里，女性参与率从1997年的13%提高到2022年的46%。国际越野跑协会ITRA也用数据证明了这一点。在过去的五年里，女性越野跑步者的数量增加了45%。

越野跑中女性参与者数量的增加和成绩的突破，也是越野跑在过去几年越来越受欢迎和有影响力的重要驱动力之一。

小程和脱口秀演员Norah都是越野小白，但他们都把越野元素融入到生活中。

“越野跑对我来说是一项非常新鲜的运动，一开始是为了品尝新鲜食物。在宁波的雪窦山，小程不烦是一位时尚博主，她第一次真正体验到了越野的魅力。但事实上，她在比赛前与越野联系在一起?！?#23665;系的穿着其实是我们很多人平时的选择，也就是说，它很舒服，但不是故意的，会融入山的元素?！?。

小程不厌其烦地说，“山穿”是一种非常流行的年轻人生活方式，尤其是女性。它是一种从传统户外运动服演变而来的城市户外风格，具有实用功能和时尚美感。说起这种与越野相关的流行风格，小程还开玩笑说:“可能是因为上海没有山，缺什么补什么?！薄?/p>

这次在宁波奉化雪窦山的赛道上，穿着时尚的女选手也不少。赛前，他们用个性化的服装展现了对运动时尚的理解；鸣枪后，他们用不输给男性的配速和下山技巧来诠释女性与越野的高度契合。

“其实我是生活中有洁癖的人，但是越野的时候，我会特意跑过去踩水，让水溅到我身上，尤其是那种洼地?！?#23567;程不厌其烦地与澎湃新闻记者分享了越野运动给她带来的生活中的特殊经历?！?#36234;野基本上会遇到一段时间的雨和晴朗，但越野的污垢与生活中的污渍不同。我觉得这是一层自然的化妆品。这种状态非常野生?！薄?/p>

正是小程的“野美”和“山穿”让越来越多的女跑者走上越野赛道，成为越野跑中不可低估的“她的力量”。

中国山地资源丰富，为越野发展提供了坚实的基础。

“山不会说话，但跑过的风景会回应你的坚持”。

事实上，越野跑在中国越来越受欢迎有其客观原因。中国是一个山地资源丰富的国家。据运动鞋评价网站Runrepeat统计，中国250多场越野比赛涵盖莫干山、柴古、宁海、黄山、武夷山、云丘山等著名山峰。竹海、茶丘、峡谷、瀑布等各种山地环境使中国的越野赛事格外神秘迷人。

四年多前，当各种户外活动回归跑步者的生活时，UTMB系列赛也把当时最大的活动放在了中国。当时，UTMB创始人兼首席执行官凯瑟琳通过视频发送了祝福，“我们希望通过比赛展示文化多样性，并鼓励不同类型的跑步者参加越野比赛?！薄?。

小克是一位从10年前开始接触越野的资深跑步者。他参加了世界上许多越野赛事，包括UTMB系列赛事。他告诉澎湃新闻，“无限接近自然”只是越野赛吸引跑步者进入山林的第一步。

“越野跑确实有一个门槛。他需要跑步者的能力比普通道路跑步者强，因为它涉及到上山和下山的技能，而且它的成本更高，涉及各种设备，但现在越来越多的人愿意花时间和金钱跑越野?！?#22312;雪窦山，小克和一群认识很久的越野跑步者一起参加了比赛，其中有几个是外国跑步者。比赛结束两个多小时后，雪窦山突然下起了大雨，但小克仍然和队友们一起结束了比赛?！?#24403;你跑进山里时，山不会说话，但风景会回应你的坚持?！?。

雨是越野比赛中常见的情况，对越野跑选手的能力提出了更高的要求。

值得一提的是，HOKA主办了飞行嘉年华系列活动 ONE ONE是UTMB的冠名赞助商。这个诞生于山区的品牌一直致力于将更多的人带入山区的世界，并帮助更多优秀的跑步者挑战山区人类的极限。更重要的是，当他们聚集了四郎多吉、蒙光富、向付召、李安娜和雷燕等优秀跑步者，组建精英队伍四处比赛时，他们也在越野跑的帮助下回馈社会。

名为“飞行量”的项目是他们与中国青年发展基金会共同发起的公益项目，旨在打破地理和资源的局限性，逐步改善偏远地区青少年的体育环境，铺设更广阔的跑道，实现更多青少年的跑步梦想。在2024年西南地区宣布建设6条跑道后，今年该公益项目将鼓励所有跑步者再次在偏远山区的小学增加6条跑道，目标是积累2000万公里。

“我以前也参加过这个活动。看到孩子们在校园里有了新的跑道，我真的很感动?！?#22235;郎多吉也是这项活动的忠实参与者。在他看来，这也是越野可以吸引跑步者的地方?！?#24403;你能接近山脉和森林，并为公益事业做出贡献时，这种跑步有其特殊的意义?！?。

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