费兰：我喜欢吃鸡肉和兔肉做的海鲜饭，我会试着自己做

葛洛麗婭艾絲特凡 558萬字 877人讀過 完本

费兰·托雷斯在一次采访中说，费兰饭他喜欢吃鸡肉和兔肉做的喜欢西班牙海鲜饭，并试图自己做。吃鸡流年往事txt下载

本赛季费兰-托雷斯的肉和表现相当不错：在目前已经进行的七场西甲比赛中，他为巴塞罗那进了四个球，兔肉并发出了一次助攻。做的自己

这位西班牙前锋正在充分利用弗里克的海鲜首发机会，上赛季在联赛中取得了近一半的费兰饭进球（10个进球），并被认为是喜欢一个强大的竞争对手，预计莱万多夫斯基合同将在明年夏天到期后取代他的吃鸡中锋。

对于像费兰这样的肉和顶级运动员来说，饮食是兔肉他们职业生涯中最重要的因素之一，是做的自己训练和休息的“三支柱”。因此，海鲜瓦伦西亚人邀请了一位营养师和一位厨师为他准备食物，费兰饭流年往事txt下载他正在接受《ABC》采访中透露了这一点。

饮食变化。

不久前，他的队友佩德里在一次商业活动中透露，费兰·托雷斯已经开始间歇禁食。受费兰·托雷斯的影响，佩德里也尝试了这种方法，并承认自己感觉“好多了”。这可能是两人在数据表现上都有所提升的秘密。

然而，费兰也给了自己一天的“放纵”时间，允许一些小的享受，这也是一种推荐的做法，可以避免过度单调的饮食，让身体偶尔得到满足。但即便如此，他也不会太偏离健康的选择:“对我来说，星期天，我喜欢吃可丽饼和汉堡，想吃什么就吃什么。”他说道。

费兰-托雷斯最喜欢的菜。

虽然他有专业人士为自己做饭，但巴萨前锋并不抗拒亲自做饭。事实上，他在接受《世界体育报》采访时表示，他愿意尝试做一顿他最喜欢的西班牙海鲜饭，尽管他承认自己不可能以厨师为职业：“瓦伦西亚炖饭，鸡肉和兔肉。我会试着做，可能不是特别好吃，但我会试试?！?#20182;说道。

现在，他对营养有了明确的规划，但在职业生涯的早期并非如此。然而，这是每个人成长过程的一部分，不仅限于职业运动员。另一位队友拉什福德曾经说过，为了保持顶级状态，他不得不克制自己最喜欢的早餐。

在与男性健康的另一次对话中，费兰·托雷斯透露了他改善饮食的方向：“我过去吃得很差，特别喜欢甜食、垃圾食品、汉堡包、披萨等等。但是最终你会意识到，当你开始注意饮食的时候，效果真的很明显。这位西班牙国脚强调，良好的饮食有助于减少炎症和避免受伤。

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